Vous trouverez une variante ici
INGREDIENTS pour 4 personnes :
• 4 Médaillons de filet mignon de 150 g environ chacun
• 4 tranches de lard
• 1 oignon rouge assez gros
• 2 C.à S. d’herbes aromatiques hachées (romarin, thym…au choix)
• Huile d’olive vierge extra
• sel
• Aneth (facultatif)
PREPARATION :
Peler l’oignon couper les 2 extrémités et le détailler en 4 tranches.
Dans une poêle, chauffer 2 à 3 C. à S. d’huile d’olive.
Faire griller les tranches de lard à feu vif environ 2 minutes de chaque coté. Les égoutter et réserver.
Mettre dans la poêle les tranches d’oignon, les saler et les laisser cuire environ 5 minutes de chaque coté à feu moyen.
Réserver et conserver l’huile de cuisson.
Frotter les médaillon de filet mignon avec les herbes aromatiques, les déposer dans la poêle et les cuire environ 5 minutes de chaque coté.
Saler à mi-cuisson.
Mettre dans un plat les tranches d’oignon sur lesquelles on aura déposé le lard puis les filets mignons et passer au four préalablement préchauffé (160°) th 5/6. environ 5 à 6 minutes. Servir chaud en décorant avec des feuilles d’aneth accompagner avec des pommes de terre sautées ou un légume de votre choix.
Humm ce filet mignon quel délice !
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